فوائد الكراويةتتميز بذور الكراوية بكونها ذات قيمة غذائية عالية, حيث تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية الاساسية كالفيتامينات و المعادن و الالياف الطبيعية: صوديوم, فولات, الياف طبيعية, كربوهيدرات, بروتينات, بوتاسيوم, زنك, ماغنيسيوم, نحاس, كالسيوم, منجنيز, فيتامينات أ و …
